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BODY VOICE

～ 40歳からの身体改善　強く美しく ～

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2025-03-05
NEW! ３月のスケジュール
2025-02-01
あっという間に２月
2025-01-03
本年もよろしくお願い致します🐍

BODY VOICE

キシ ミワコ🌻JR宇都宮線土呂駅徒歩3分🌻ピラティス×スポーツアロマ×ホットストーン🌻

bodyvoice_pilates
アナトミートレイン　イン　モーション 3日間のコース受講。 もっともっと楽な身体になれるように(^-^) 高齢者もアスリートもhappyに😊 #bodyvoice #ピラティス #土呂 #スポーツアロマコンディショニング #ホットストーン #40歳以上の身体つくり
背骨の老化予防と改善にもなりますよ😊👌 重力に逆らいながらね(^^) #bodyvoice #土呂駅 #ピラティススタジオ #ホットストーン #スポーツアロマコンディショニング #ピラティス #大宮公園 #アロマコンディショニング
握力がだんだん落ちてきてる。との事で、 ぐー👊とパー✋エクササイズ(^ ^) 思いっきり手のひら広げてパー✋をする事も生活の中でやらないので、なかなか最初は開かなかったけど、エクササイズ終えてみると手の平も指も軽くなってます😊👌 ＃bodyvoice #ピラティス #土呂駅 #アロマコンディショニング #スポーツアロマコンディショニング #ホットストーン #大宮公園駅
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